Health & Wellness
Bottle Gourd Juice: தினசரி காலையில் சுரைக்காய் ஜூஸ் குடித்தால் கிடைக்கும் நன்மைகள் என்னென்ன..? விவரம் உள்ளே..!
Rabin Kumarஅதிகாலையில் தினமும் சுரைக்காய் சாறு குடிப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகளைப் பற்றி இப்பதிவில் காண்போம்.
Summer Health Tips: நீச்சல் குளத்தில் அதிக நேரம் இருந்தால் கண்கள் தொற்று; மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கை.!
Sriramkanna Pooranachandiranசுத்தமான நிலையில் பராமரிக்கப்படும் நீச்சல் குளத்தின் நீரில் அதிக நேரம் குளிப்பது கண்களில் தொற்றுக்களை உருவாக்கும் என மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கின்றனர்.
Madras Eye: வேகமெடுக்குது மெட்ராஸ் ஐ.. சென்னைவாசிகளே உஷார்.. வராமல் தடுப்பது எப்படி?
Sriramkanna Pooranachandiranகோடைகாலத்தில் அதிகம் பரவும் மெட்ராஸ் ஐ பிரச்சனையில் இருந்து மக்கள் கவனமுடன் இருக்க வேண்டும் எனவும் அறிவுறுத்தப்பட்டுள்ளது.
Kamagra: காமக்ரா என்றால் என்ன? பக்க விளைவுகள், மாத்திரை பயன்பாடுகள் குறித்த முழு விவரம் இதோ..!
Rabin Kumarகாமக்ரா என்றால் என்ன? அதன் பக்க விளைவுகள், மாத்திரை பயன்பாடுகள் குறித்த முழு விவரங்களை இப்பதிவில் காண்போம்.
Summer Health Tips: சுட்டெரிக்கும் வெயிலை தணிக்க கம்பங்கூழ்.. நன்மைகள் என்னென்ன? கம்பங்கஞ்சி செய்வது எப்படி? அசத்தல் தகவல் இதோ.!
Sriramkanna Pooranachandiranஇரத்தத்தில் இருக்கும் கழிவுகளை நீக்கி, உடலின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் கம்பு கோடைகாலத்தில் மிகப்பெரிய உதவியை செய்கிறது. சுழற்சி முறையில் கம்பங்கூழ் சாப்பிடுவது, உடலின் வளர்ச்சிக்கு மிகப்பெரிய காரணமாக அமைகிறது.
Surgical Scissor: 17 ஆண்டுகளாக பெண்ணின் வயிற்றில் இருந்த கத்தரி; பிரசவ சிகிச்சைக்கு பின் கொடுமை..!
Sriramkanna Pooranachandiranபிரசவ அறுவை சிகிச்சையின்போது, மருத்துவர் பெண்ணின் வயிற்றில் கத்தரிக்கோலை வைத்து தைத்த சம்பவம் அதிர்வலையை ஏற்படுத்தி இருக்கிறது. 17 ஆண்டுகளுக்கு பின் பெண்ணின் வயிற்று வலிக்கு முற்றுப்புள்ளியும் வைக்கப்பட்டுள்ளது.
Summer Health Tips: கோடையின் தாக்கத்தில் இருந்துவிடுபட என்ன செய்யலாம்? மருத்துவர் கூறும் அசத்தல் டிப்ஸ்.!
Sriramkanna Pooranachandiranதர்பூசணி, கீவி போன்ற பழங்கள் சாப்பிடுவது, உடலுக்கு பல்வேறு நன்மைகளை கொடுக்கும். கோடைகாலத்தில் உடல் நலனை மேம்படுத்த மருத்துவர்கள் கூறும் தகவலை தெரிந்துகொள்ள, லேட்டஸ்ட்லி தமிழ் பக்கத்தில் தொடர்ந்து படிக்கவும்.
Orange Benefits: ஆரஞ்சு பழத்தில் உள்ள அசத்தலான நன்மைகள் என்ன..? விவரம் இதோ..!
Rabin Kumarதினமும் ஆரஞ்சு பழம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் பற்றி இப்பதிவில் காண்போம்.
Tender Coconut Benefits: கோடை வெயிலை சமாளிக்க இளநீர் குடிங்க.. நன்மைகள் என்னென்ன..?
Rabin Kumarகொளுத்தும் கோடையில் தினமும் ஒரு கிளாஸ் தேங்காய் தண்ணீர் அல்லது இளநீர் குடிப்பதன் மூலம் கிடைக்கும் பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளைப் பற்றி இப்பதிவில் காண்போம்.
Watermelon: தர்பூசணி பழம் அதிகமாக சாப்பிடாதீங்க.. இந்த பிரச்சனைலாம் வரும்..!
Rabin Kumarகோடைகாலத்தில் அளவுக்கு அதிகமாக தர்பூசணி சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பிரச்சனைகளை பற்றி இப்பதிவில் காண்போம்.
Panangarkandu Benefits: எண்ணற்ற பயன்களை அள்ளித்தரும் பனங்கற்கண்டு.. தெரிந்து கொள்வோம்..!
Rabin Kumarபனங்கற்கண்டில் உள்ள பயன்கள் என்னென்ன என்பதை இப்பதிவில் காண்போம்.
Summer Tips: கோடை வெயிலின் தாக்கத்தால் பாதிப்பா? அருமையான தீர்வு தரும் வெங்காயம்.. விபரம் இதோ.!
Sriramkanna Pooranachandiranஒவ்வொரு சமையலின்போதும் முக்கியத்துவம் கொடுத்து சேர்க்கப்படும் வெங்காயத்தில், பல்வேறு நன்மைகள் இருக்கின்றன. அதனாலேயே ஒவ்வொரு உணவு சமையலின்போதும் வெங்காயம் ஆதியில் இருந்து சேர்க்கப்பட்டு வந்துள்ளது.
Garlic Benefits: பூண்டு சுட்டு சாப்பிட்டால் கிடைக்கும் பலன்கள் என்ன தெரியுமா..? விவரம் இதோ..!
Rabin Kumarதொடர்ந்து பூண்டை சுட்டு சாப்பிட்டு வருவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் பற்றி இப்பதிவில் காண்போம்.
Benefits of Drinking Water: தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் தண்ணீர் குடித்தால் இவ்வளவு நன்மைகளா..!
Rabin Kumarகாலையில் எழுந்ததும் வெறும் வயிற்றில் தண்ணீர் குடிப்பதால் என்னென்ன நன்மைகள் ஏற்படும் என்பதை பற்றி இப்பதிவில் பார்ப்போம்.
Banana Benefits: தினமும் இரவில் ஆண்கள் வாழைப்பழம் சாப்பிட்டால் கிடைக்கும் நன்மைகள் என்னென்ன..?
Rabin Kumarஆண்கள் தினசரி இரவில் வாழைப்பழம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் என்னென்ன என்பதை இப்பதிவில் காண்போம்.
தினமும் சிக்கன் சாப்பிடுறீங்களா? எச்சரிக்கை.. மருத்துவர்கள் அறிவுரை இதோ.!
Sriramkanna Pooranachandiranஒவ்வொரு நாளும் சிக்கன் சாப்பிடும் பழக்கம் கொண்டால், அது கட்டாயம் மிகப்பெரிய உடல்நல பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் என மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கின்றனர்.
Benefits of Cloves: கிராம்பில் உள்ள நன்மைகள் என்ன..? விவரம் உள்ளே..!
Rabin Kumarகுட்டி குட்டி கிராம்பில் உள்ள மருத்துவ பயன்களை இப்பதிவில் காண்போம்.
Lemon Benefits: தினமும் எலுமிச்சை உட்கொள்வதால் கிடைக்கும் பலன்கள் என்னென்ன..?
Rabin Kumarஎலுமிச்சை பழத்தை தினமும் உட்கொள்வதால் உடலுக்கு கிடைக்கும் பயன்களை இப்பதிவில் காண்போம்.
Diabetes Diet Tips: சுகர் லெவலை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க வேண்டுமா? உணவில் கட்டாயம் சேர்க்க வேண்டியவை..!
Rabin Kumarநீரிழிவு நோயை கட்டுப்படுத்த பின்பற்ற வேண்டிய உணவுமுறைகளை இப்பதிவில் காண்போம்.
Workout Tips: சாப்பிட்ட பின் அல்லது வெறும் வயிற்றுடன் உடற்பயிற்சி.. எது நல்லது? டிப்ஸ் உள்ளே.!
Sriramkanna Pooranachandiranதினமும் நாம் நமது உடல்நலனை மேம்படுத்த கட்டாயம் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும். இதனால் உடல் நலம் முன்னேறும். உடல்நலம் (Health Tips in Tamil) தொடர்பான செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்துகொள்ள லேட்டஸ்ட்லி தமிழ் (LatestLY Tamil) பக்கத்துடன் இணைந்திருங்கள்.