Health & Wellness
Health Tips: முட்டை வேக வைத்த நீரில் இவ்வுளவு நன்மைகளா? அசத்தல் தகவல் இதோ.!
Sriramkanna Pooranachandiranமுட்டையை வேகவைக்கும் நீரில் இருக்கும் கால்சியம், தாவரங்களின் வளர்ச்சிக்கு மிகப்பெரிய நன்மையை செய்கிறது.
Pregnancy Symptoms: கர்ப்பத்தின் ஆரம்பகால அறிகுறிகள் என்ன? விபரம் உள்ளே.!
Backiya Lakshmiஉங்கள் கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப வாரங்களில் உணரக்கூடிய அறிகுறிகளைப் பற்றி இப்பதிவில் காணலாம்.
Pirandai Benefits Tamil: அடேங்கப்பா.. பிரண்டையை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் எண்ணற்ற நன்மைகள்.. மக்களே மிஸ் பண்ணாதீங்க.!
Sriramkanna Pooranachandiranமாதவிடாய் நேரத்தில் பெண்களுக்கு ஏற்படும் இடுப்பு வலி, பொதுவாக ஏற்படும் உடற்பருமன் உட்பட பல்வேறு பிரச்சனைகளுக்கு பிரண்டை மிகப்பெரிய பலனை வழங்கும்.
Wine Facial: வீட்டிலேயே செய்யும் ஒயின் ஃபேஷியல்.. வாங்க எப்படினு தெரிஞ்சிக்கலாம்.!
Backiya Lakshmiமற்ற ஃபேஷியல்களைவிட ஒயின் ஃபேஷியல் செய்தால் கூடுதல் நிறம் மற்றும் உடனடியாக அழகைக் கொடுக்கும்.
Black Turmeric Cultivation: மஞ்சளிலேயே செல்வம் சேர்க்கும் கருப்பு மஞ்சள்.. வளர்ப்பது எப்படி? விபரம் உள்ளே.!
Backiya Lakshmiகருமஞ்சள் அல்லது கருப்பு மஞ்சள் என்று அழைக்கப்படும் இந்த கருமஞ்சளில் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் அடங்கியுள்ளன. அப்படிப்பட்ட கருமஞ்சளின் சாகுபடி குறித்து இப்பதிவில் காணலாம்.
Perfume: வாசனை திரவியங்களை பயன்படுத்தும் பழக்கம் கொண்டவரா நீங்கள்? ஷாக் தகவல் தெரிவித்த நிபுணர்கள்.. விபரம் உள்ளே.!
Sriramkanna Pooranachandiranவாசனை திரவியங்கள் குறித்த விளம்பரங்கள் மக்களின் எண்ணத்தை மடைமாற்றி இருக்கிறது. வாசனை திரவியத்தை பயன்படுத்துவோர், அதன் சாதக-பாதகங்களையும் தெரிந்துகொள்ள வேண்டும்.
Facial Massage: இளமையாகவே தோன்ற ஃபேசியல் மசாஜ்.. தினம் 10 நிமிஷம் இப்படி மசாஜ் பண்ணுங்க..!
Backiya Lakshmiமுகத்தில் சில விரல் நுனிகளை பயன்படுத்தி மசாஜ் செய்யும் போது சரும சுருக்கங்கள், சருமம் வயதாகுதல் மற்றும் சரும கோடுகள், பருக்கள் போன்ற பல பிரச்சினைகள் நீங்கி சருமம் பொலிவு பெறுகிறது. இந்த பேசியல் மசாஜ்யை எப்படி செய்யலாம் என பார்ப்போம்.
Health Tips: எந்நேரமும் உட்கார்ந்தபடியே வேலையா? உங்களுக்கான அசத்தல் டிப்ஸ் இதோ.!
Sriramkanna Pooranachandiranஎப்போதும் நாற்காலியில் அமர்ந்து வேலை பார்ப்போர், தங்களின் உடல்நலனில் கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்பதன் அவசியத்தை உணர்த்துகிறது இந்த செய்தித்தொகுப்பு.
Sivappu Aval Nanmaigal: சிவப்பு அவல் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்.. அசத்தல் தகவல் இதோ.!
Sriramkanna Pooranachandiranசெரிமான கோளாறு, இரத்த சோகை உட்பட பல்வேறு பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வாக அமையும் சிவப்பு அவல், உடலுக்கு பல்வேறு நன்மைகளை தருகிறது.
Health Tips: வைட்டமின் டி குறைபாடு காரணமாக ஏற்படும் பிரச்சனைகள் தெரியுமா? பெண்களே உஷார்.!
Sriramkanna Pooranachandiranகாளான், இறால், ஆரஞ்சு, பால் ஆகியவற்றை சுழற்சி முறையில் நாம் உணவில் சேர்த்துக்கொண்டோம் என்றால், உடலுக்கு தேவையான வைட்டமின் டி கிடைக்கும்.
Weight Loss Tips: உடல் எடையை குறைக்கும் முயற்சியில் இருக்கீகளா? உங்களுக்கான அசத்தல் டிப்ஸ் இதோ.!
Sriramkanna Pooranachandiranபருமன் நிறைந்த உடலின் அளவை கட்டுப்படுத்த இணைக்கும் நபர்கள், கட்டாயம் தெரிந்து வைத்திருக்க வேண்டிய விஷயம் குறித்து விளக்குகிறது இந்த செய்தித்தொகுப்பு.
HMPV Virus in India: இந்தியாவில் ஹச்எம்பிவி வைரஸ்; 8 மாத குழந்தைக்கு பாதிப்பு..!
Rabin Kumarபெங்களூருவில் 8 மாத குழந்தைக்கு HMPV வைரஸ் தொற்று இருப்பது உறுதி செய்யப்பட்டுள்ளது.
Food Poison: புட் பாய்சன் ஏற்படுவது எதனால்? தவிர்க்கும் வழிமுறைகள் என்ன?..
Sriramkanna Pooranachandiranஅளவுக்கு மீறினால் அமிர்தமும் நஞ்சு என்ற வகையில், உணவின் அளவும், எடுத்துக்கொள்ளும் நேரமும் நமது உடல்நலனை மேம்படுத்துகிறது. அதேவேளையில், நாம் சில விஷயங்களை கவனத்தில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
Processed Foods: பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள் விவகாரத்தில், உச்சகட்ட அபாயத்தில் இந்தியா.. அதிர்ச்சி தகவல் அம்பலம்.!
Sriramkanna Pooranachandiran2023 - 2024 கணக்கீடுகளின்படி கிராமப்புற இந்தியர்கள் கூட பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை வாங்கி சாப்பிடும் நிலை என்பது தொடங்கி இருக்கிறது.
First Night Tips: உங்கள் முதலிரவு... இனிய இரவாக... இப்படியெல்லாம் எதிர்பார்க்காதீர்கள்.!
Backiya Lakshmiபெண் பார்க்கும் போது இல்லாத பதட்டம், திருமணத்தின் போது இல்லாத அச்சம், முதலிரவு நெருங்க நெருங்க மணப்பெண், மணமகன் இருவரையும் அலைக்கழிக்கத் தொடங்கிவிடுகிறது.
குளிருக்கு மதுபானம் அருந்தும் மதுபிரியர்களே.. மொத்தமும் முடிந்துவிடும் ஜாக்கிரதை.. ஆய்வில் பேரதிர்ச்சி தகவல்.!
Sriramkanna Pooranachandiranவெப்பம் குறைவான காலங்களில், குளிரில் இருந்து தப்பிக்க மதுபானம் அருந்தும் பழக்கத்தை கொண்டிருந்தால், அது மிகப்பெரிய பிரச்சனைக்கு வழிவகை செய்யும் என ஆய்வில் அதிர்ச்சி தகவல் தெரியவந்துள்ளது.
Health Tips: லிப்ஸ்டிக் பயன்படுத்துறீங்களா? உங்களுக்குத்தான் இந்த ஷாக் எச்சரிக்கை.. கவனமாக இருங்க.!
Sriramkanna Pooranachandiranலிப்ஸ்டிக் பயன்பாடு இன்றளவில் கடுமையாக அதிகரித்துவிட்ட நிலையில், அதனை பயன்படுத்துவோர் கவனமாக இருக்க வேண்டியதன் அவசியத்தை உணர்த்துகிறது இந்த செய்தித்தொகுப்பு.
Soya Mealmaker: மீல் மேக்கர் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மை, தீமை என்னென்ன தெரியுமா? முழு விவரம் இதோ..!
Rabin Kumarமீல் மேக்கர் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் குறித்து இப்பதிவில் காண்போம்.
Pregnancy Symptoms: பெண்களே தவிர்க்காம படியுங்க! இதெல்லாம் தான் கர்ப்பகால அறிகுறிகள்.. விபரம் உள்ளே.!
Backiya Lakshmiபெண்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதை உணர்த்தும் அறிகுறிகள் பல உள்ளன, இதில் கர்ப்பிணி பெண்களின் ஆரம்ப கால அறிகுறிகளைக் காணலாம்.
Ponnaganni Keerai Benefits: பொன்னாங்கண்ணி கீரையின் அசத்தல் நன்மைகள்; உடனே வாங்கி சாப்பிடுங்க.!
Sriramkanna Pooranachandiranகண்கள் நலம்பெற, மலச்சிக்கல் சரியாக, உடல் பொலிவினை சரியாக்க, மூலநோய் குணமாக பொன்னாங்கண்ணி கீரையை சுழற்சி முறையில் உணவு சேர்த்துக்கொள்வது நல்லது.