Health & Wellness
Corona Sleeping Issue: லேசான கொரோனா பாதிப்பு உள்ளவர்களுக்கு உறக்கமின்மை பிரச்சனை; ஆய்வில் வெளிவந்த அதிர்ச்சி உண்மை.!
Sriramkanna Pooranachandiranநீண்ட கால கொரோனா, குறைந்த கால கொரோனா போன்றவற்றால் மக்களால் பல்வேறு உடல்நலம் சார்ந்த பிரச்சனைகளை சமீபகாலமாக எதிர்கொண்டு வருகின்றனர்.
Coimbatore LULU Mall: கோவை லுலு மாலில் கெட்டுப்போன இறைச்சி விற்பனை; துர்நாற்றம் வீசியதால் வாடிக்கையாளர் அதிர்ச்சி.!
Sriramkanna Pooranachandiranகுழந்தைகள் கேட்டார்கள் என ஆசையாக சிக்கன் குழம்பு சமைக்க கோழி இறைச்சி வாங்கிச்சென்றவருக்கு நேர்ந்த பகீர் சம்பவம் குறித்து விவரிக்கிறது இந்த செய்தித்தொகுப்பு.
Kidney Stone Prevention: சிறுநீரக கல் உண்டாக காரணம் என்ன?.. தடுப்பது எப்படி?
Backiya Lakshmiசிறுநீரகக் கல் என்றால் என்ன? அதைச்சுற்றி நாம் அறிந்துகொள்ள வேண்டிய தகவல்கள் என்ன என்பதை பற்றி இந்த பதிவில் நாம் காணலாம்.
Controlling Mosquitoes at Home: வீட்டில் கொசுத்தொல்லை அதிகமா இருக்கா..? விரட்டி அடிக்க இதை பண்ணுங்க… இனி கொசுவே வராது..!
Backiya Lakshmiகொசுக்களை விரட்ட சில எளிய இயற்கையான வழிமுறைகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.
Elakkai Benefits: ஏலக்காயின் அசத்தல் நன்மைகள் தெரியுமா உங்களுக்கு?.. மனமனக்கும் விபரம் இதோ.!
Sriramkanna Pooranachandiranஇயற்கையாக ஆக்சிஜனேற்ற பண்புகளை கொண்ட ஏலக்காய், உடலுக்கு பல்வேறு நன்மைகளை தரும் பொருட்களில் ஒன்றாகும்.
Moringa Benefits: சிறுநீர், இரத்த சுத்திகரிப்புக்கு முருங்கைக்காய்; அசத்தல் நன்மைகள் இதோ.!
Sriramkanna Pooranachandiranவயிற்றுப்புண், மலச்சிக்கல் மற்றும் கண் சார்ந்த நோய்கள் உட்பட பல்வேறு விஷயங்களுக்கு முருங்கைக்காய் நல்ல நிவாரணியாக அமைகிறது. இயற்கையின் கொடையில் உதித்த காய்கறிகளில் முருங்கை பல நன்மைகளை கொண்டது.
Red Color Urine Reason: பீட்ரூட் சாப்பிட்ட பின் சிவந்த நிறத்தில் மலம் & சிறுநீர் வெளியேறுகிறதா?.. காரணம் என்ன?..!
Sriramkanna Pooranachandiranஎந்த நேரமும் பீட்ரூட் சாப்பிட்ட பின்னர் சிவந்த நிறத்தில் மலம் மற்றும் சிறுநீர் வெளியேறினால் அது மிகப்பெரிய ஆபத்தின் முதல் அறிகுறியாக இருக்கலாம். உடனடியாக இவ்வாறான விஷயங்களுக்கு மருத்துவரை நாடுவது நல்லது.
Uses Of Mango For Clear Skin: மாம்பழம் போல தளதளன்னு மின்னும் சருமத்தை பெற வேண்டுமா? மாம்பழ ஃபேஸ் பேக் எப்படி போடுவது?.!
Backiya Lakshmiமாம்பழம் பயன்படுத்தினால் உங்கள் அழகில் நீங்களே மயங்குவீர்கள், அவ்வளவு அழகு தருமாம்!
Rice For Skin: செலவே இல்லாம அழகு தரும் அரிசி.. எப்படி எதற்கெல்லாம் பயன்படுத்தணும்?.!
Backiya Lakshmiமுக அழகுக்கு வீட்டிலேயே செலவில்லாமல் என்ன செய்யலாம் என்று நினைப்பவர்களுக்கு எளிய வழி அரிசி தான்.
Young Age Heart Attack: அதிகரிக்கும் இளவயது மாரடைப்பு மரணங்கள்; காரணங்கள் என்ன?..!
Sriramkanna Pooranachandiranகடந்த 10 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு வரை 50 முதல் 70 வயதினை கடந்தவர்களுக்கு மட்டுமே ஏற்பட்டு வந்த மாரடைப்பு மரணங்கள், தற்போது இளவயதினரிடையே ஏற்படுவது சர்வ சாதாரணமாக தொடங்கி இருக்கிறது.
Banana Flower Benefits: வாழைப்பூ சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு கிடைக்கும் நன்மைகள் என்னென்ன?.. அசத்தல் டிப்ஸ் இதோ.!
Sriramkanna Pooranachandiranநமது உடலுக்கு பல நன்மையை தருவது வாழைப்பூ. அதனை பல வகையில் சமைத்து சாப்பிட்டு பலன் பெறலாம். அதில் உள்ள நன்மைகளை தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.
Antibiotics Tablets: ஆன்டிபயாடிக் மாத்திரை அடிக்கடி சாப்பிடலாமா?.. அதனால் வரும் பாதிப்புகள் பற்றி தெரியுமா?.!
Backiya Lakshmiஆன்டிபயாடிக் மாத்திரைகளை அதிகமாக எடுத்து கொள்வதால் ஏற்படும் பாதிப்புகள் குறித்து இத்தொகுப்பு விளக்குகிறது.
Midday Sleeping: மதிய நேரம் உறங்குவதால் உடலுக்கு ஏற்படும் நன்மைகள் என்னென்ன?.. அசத்தல் டிப்ஸ் இதோ.!
Sriramkanna Pooranachandiranவீட்டில் இருந்து வேலை பார்ப்பவராக இருப்பினும், அலுவலகத்தில் வேலை பார்ப்போராக இருப்பினும் உணவு இடைவேளையில் உறக்கத்தை எதிர்பார்ப்பது இயல்பான ஏக்கங்களில் ஒன்றாக இருக்கிறது.
Dates Benefits: பேரிச்சம்பழம் சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு கிடைக்கும் நன்மைகள் என்ன?.. அசத்தல் டிப்ஸ் இதோ.!
Sriramkanna Pooranachandiranமெக்னீசியம், பாஸ்பிரஸ், கால்சியம் என பல சத்துக்களை கொண்ட பேரிச்சம்பழம் உடலுக்கு பல நன்மைகளை வழங்குகிறது.
Pothole Saves Life: உயிரிழந்ததாக கூறப்பட்ட நபர் திடீரென விழித்ததால் அதிர்ச்சி: சாலையில் இருந்த பள்ளத்தால் நடந்த அதிசியம்.!
Sriramkanna Pooranachandiranமருத்துவமனையில் சிகிச்சை பெற்று வந்த முதியவர் உயிரிழந்துவிட, இறுதி சடங்குக்காக உடல் எடுத்து செல்லப்பட்டபோது உயிர் வந்தது.
Whiten Your Teeth at Home: பளபளப்பான பற்கள் வேண்டுமா? இந்த வழிமுறைகளை பின்பற்றுங்கள்...!
Backiya Lakshmiபற்கள் வெண்மையாக இருக்க நாம் செய்ய வேண்டியவைகள் என்ன என்பதனைப் பற்றி இந்த பதிவில் காணலாம்.
Nethili Karuvadu Kuzhambu: மனமனக்கும் நெத்திலி கருவாடு குழம்பு செய்வது எப்படி?.. கருவாடின் நன்மைகள் என்ன?.. அசத்தல் டிப்ஸ் இதோ.!
Sriramkanna Pooranachandiranஎவ்வகை உணவாக இருப்பினும் அளவு என்பது மிகவும் முக்கியம். உடலுக்கு நன்மையை வழங்கும் என்பதற்காக அதிக அளவு சாப்பிடுவது நஞ்சாகவும் மாறலாம். ஆகையால் கருவாடு பிரியர்கள் கவனமாக இருக்கவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
Cleaning Tips For Kitchen: எவ்வளவு சுத்தம் பண்ணியும் சமையலறை அழுக்கா இருக்கா? கவலைப்படாதீங்க... தயிர் யூஸ் பண்ணுங்க..!
Backiya Lakshmiசமையலறையை சுத்தம் செய்வதற்கான டிப்ஸ் பற்றி இந்த பதிவில் காணலாம்.
Morning Eating Fruits: காலையில் கட்டாயம் சாப்பிட வேண்டிய பழங்கள் என்னென்ன?.. அசத்தல் டிப்ஸ் இதோ.!
Sriramkanna Pooranachandiranவாழைப்பழம், தர்பூசணி, ஆப்பிள் உட்பட சில பலன்களை காலை நேரங்களில் சாப்பிடுவது உடலுக்கு பல்வேறு நன்மைகளை வழங்கும். அதன் சத்துக்கள் நேரடியாக நமது உடலுக்கு கிடைக்க வழிவகை செய்யும்.
Hair Mask: கூந்தலை பளபளப்பாக்கும் வாழைப்பழ மாஸ்க்.. முடி இவ்ளோ அழகா இருக்குமா?.!
Backiya Lakshmiகூந்தலுக்கு வாழைப்பழ மாஸ்க் பயன்படுத்தினால் முடி உதிர்வு குறைவதோடு, தலைமுடியின் பளபளப்பு அதிகரிக்கும்.